Als u niet zeker weet welke behandeling voor u geschikt is, doet u de zelftest. De zelftest bestaat uit een vijftal korte vragen, en geeft u binnen één minuut antwoord op de vraag of een bepaalde behandeling voor u geschikt is of niet. Deze test is anoniem.
Als er verschillende problemen zijn, kunt u de zelftest meerdere keren doen met steeds een andere hoofdklacht.