29-06-2009

Aantal ouderen met alcoholprobleem stijgt

Steeds meer ouderen raken in de problemen door overmatig alcoholgebruik.

LEES MEER >

19-06-2009

Oorzaak depressie bij mannen en vrouwen verschillend

De genetische oorzaak voor een depressiestoornis is bij mannen anders dan bij vrouwen. Bij mannen speelt het gen Brain Derived Neutrophic Factor (BDNF) een belangrijke rol en bij vrouwen niet.

LEES MEER >

09-04-2009

Regelmatig de liefde bedrijven heel gezond

Een actief seksleven is goed voor de gezondheid. Seks helpt tegen diabetes en overgewicht. Mensen die regelmatig de liefde bedrijven, hebben ook vaak een betere conditie.

LEES MEER >

09-04-2009

'Bij zwangerschap zo min mogelijk antidepressiva'

Zwangere vrouwen moeten zo min mogelijk antidepressiva gebruiken. Dat stelt ziekenhuisapotheker Tessa Ververs in een onderzoek waarop ze op 14 april promoveert aan het Universitair Medisch Centrum in Utrecht.

LEES MEER >

08-04-2009

Vergoeding voor alle depressietherapieën

Zorgverzekeraars moeten voortaan alle soorten therapieën tegen een depressie vergoeden. Dat heeft het Collega voor Zorgverzekeringen (CVZ) gisteren bekendgemaakt. Het aantal mensen dat een therapie tegen depressie volgt, zal volgens het college hierdoor fors stijgen.

LEES MEER >

12-12-2008

Mensen met obesitas vaker depressief  

 
Uit internationaal onderzoek blijkt dat mensen met extreem overgewicht vaker last hebben van depressie dan mensen met een normaal gewicht.

LEES MEER >

25-11-2008

Steeds vaker post-huwelijkse depressies

Wittebroodsweken? Vergeet het maar. Volgens Amerikaanse psychologen hebben steeds meer mensen last van een depressie na hun trouwerij.

LEES MEER >

25-11-2008

Vrouwen drinken steeds meer alcohol

Vrouwen drinken steeds vaker en meer alcohol, zo blijkt uit Brits onderzoek. Opvallend is dat vooral iets oudere vrouwen te diep in het glas kijken, terwijl mannen het juist rustiger aan gaan doen als ze ouder worden.

LEES MEER >

27-10-2008

Afgewezen persoon herkent neplach beter

Wanneer je je buitengesloten voelt in een groep kun je beter een oprechte lach van een namaaklach onderscheiden. Dit blijkt uit onderzoek van psychologen aan de Universiteit van Miami.

LEES MEER >

27-10-2008

Magnetische spoel helpt wellicht tegen depressie

Een nieuwe medische techniek biedt mogelijk hoop aan mensen die lijden aan een depressie. Het gaat om een methode waarbij een magnetische spoel op de schedel wordt geplaatst om activiteit in de hersenen te stimuleren.
 
De Gezondheidsraad zegt maandag dat onderzoeksresultaten van de behandeling hoopgevend zijn. De techniek kan wellicht een aan...

LEES MEER >

02-10-2008

Vrouwelijke rokers riskeren depressie

Vrouwen die roken hebben meer kans om een ernstige depressie te ontwikkelen dan vrouwen die niet roken. Dit schrijven Australische wetenschappers in het tijdschrift The British Journal of Psychiatry.

LEES MEER >

28-09-2008

'Eenzame mensen hebben het kouder'

Mensen die eenzaam en depressief zijn, hebben het sneller koud. Mensen die lijden aan een winterdepressie kunnen dit dan ook bestrijden door de temperatuur om zich heen te verhogen.  
Dit concludeert een onderzoeksteam van de universiteit van Toronto, zo meldt de BBC.

LEES MEER >

15-09-2008

Lavendel helpt bij angst voor de tandarts

Lavendel kan mensen die bang zijn voor de tandarts helpen om te gaan met de angst en stress die ze hebben voor een bezoek aan de tandarts. Dit blijkt uit Brits onderzoek.

LEES MEER >

10-09-2008

Mannen geven meer om een goede relatie dan om seks

Misschien verrassend maar wel waar: mannen geven meer om een goede relatie dan om seks.

LEES MEER >

04-09-2008

Gen beïnvloedt bindingsangst bij mannen

Een specifiek gen heeft invloed op de mate waarin mannen zich binden aan een vrouw. Dat hebben Zweedse wetenschappers ontdekt.
 
De onderzoekers van het Karolinska-instituut in Stockholm onderzochten het verband tussen het gentype van mannen en hun liefdesrelaties. Ze richtten zich daarbij vooral op een gen dat verantwoordelijk is voor de ontvangs...

LEES MEER >

25-08-2008

Preventie van depressie is effectief

Onderzoeker Filip Smit heeft ontdekt dat een depressie is te voorkomen. In zijn proefschrift toont hij aan dat het mogelijk is het risico op het ontstaan van een depressie met 30 procent te verminderen.

LEES MEER >

20-08-2008

Te simpel werk kan je slopen

Nieuw: de bore-out, het fenomeen dat iemand zich kapot verveelt op het werk.
‘Ik begin al te hyperventileren bij het idee dat ik weer naar mijn werk moet en ‘s avonds kom ik volledig uitgeput thuis.’ Jordy Verheij (23) is bang dat hij een bore-out heeft. En dat is geen spelfout, maar de nieuwe tegenhanger van de welbekende burn-out.

LEES MEER >

15-08-2008

Meer verslaafden zoeken hulp

Steeds meer jongeren zoeken hulp bij een instelling voor een verslaving. Vooral voor alchohol- en cannabisproblemen.

LEES MEER >

29-07-2008

’Liefdesverdriet lijkt op stressstoornis’

Dat concludeert de Universiteit van Amsterdam in een onderzoek onder eerstejaars psychologiestudenten en bezoekers van internetsites over liefdesverdriet. De uitkomsten zijn dinsdag bekendgemaakt.

Slaapproblemen
Uit het onderzoek blijkt dat een kwart van de ondervraagden in ernstige mate dezelfde klachten heeft als patiënten met een ...

LEES MEER >

28-07-2008

Overgewicht vaak niet herkend

Veel van de mensen met overgewicht of obesitas denken zelf dat ze een gezond gewicht hebben. Dit blijkt uit Brits onderzoek.

LEES MEER >

16-07-2008

Veel stress op het werk na vakantie

Eén op de drie werknemers denkt na zijn zomervakantie in de stress te schieten als hij weer aan het werk gaat. Dit door een overvolle e-mailbox, een afgeladen bureau en veel onafgemaakt werk.

LEES MEER >

26-06-2008

Annazorg in DAG

Ict droog en saai? Mooi niet

LEES MEER >

24-06-2008

De kracht van stevig ontbijt

Brood en ontbijtgranen helpen bij het afvallen

'Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar'. Het is een oud gezegde, waarvoor nu nieuw wetenschappelijk bewijs is gevonden. Onderzoekers hebben ontdekt dat een stevig ontbijt helpt bij afvallen. 

Wetenschappers uit Venezuela en de Verenigde Staten hebben 46 vrouwen op een streng di...

LEES MEER >

16-06-2008

Emotionele wijsheid komt met de jaren

Ouderen kunnen beter emoties herkennen en verwerken dan jongeren. Ouderen lijken ook beter negatieve invloeden uit te kunnen sluiten. Dit vertellen Amerikaanse onderzoekers in het tijdschrift Neurobiology of Aging.

LEES MEER >

05-06-2008

'PTSS vaker goed behandelen'

Patiënten met een posttraumatische stressstoornis (PTSS) en andere angststoornissen hebben veel baat bij een bepaalde behandeling, maar krijgen die vaak niet vanwege misverstanden in therapieland.
 
Dat stelt bijzonder hoogleraar angstregulatie en behandeling van angststoornissen, Agnes van Minnen van de Radboud Universiteit donderdag. Van Minnen is...

LEES MEER >

03-06-2008

Schrijven helpt bij therapie

Schrijven bevordert de resultaten van een klinische gesprekstherapie van bijvoorbeeld chronisch zieken of slachtoffers van verkrachting. Dat concludeert Peggy Penn in haar proefschrift dat ze gisteren aan de Universiteit van Tilburg verdedigde. Penn ontdekte dat slachtoffers veel baat hebben bij het beschrijven van traumatische ervaringen, eerst in een gesprek en daarna op pa...

LEES MEER >

23-05-2008

'De helft minder depressieven dan gedacht'

Er zijn in Nederland veel minder mensen depressief dan de cijfers aangeven. Volgens psychiater Cees Rijnders liggen de cijfers voor depressiviteit en angsten de helft lager dan beleidsmakers zeggen.  
In totaal is het aantal mensen met psychiatrische aandoeningen een kwart minder dan uit de cijfers blijkt, zegt Rijnders. Hij promoveert maandag ...

LEES MEER >

22-05-2008

Sporten verbetert seksleven

Sport is goed voor je seksleven. Mensen die sporten hebben vaker en langer seks. Ze voelen zich goed in hun vel en zijn trots op hun lichaam en kennen geen remmingen.

Amerikaanse onderzoekers toonden aan dat sportieve studenten meer alcohol drinken en vaker seks hebben dan studenten die dit niet doen.

Ook oudere sporters zijn langer seksueel actief. Dit omdat h...

LEES MEER >

19-05-2008

Pilletje tegen verlegenheid

Goed nieuws voor mensen die kampen met verlegenheid. Het hormoon oxytocine kan misschien helpen tegen verlegenheid, angst en depressie. Dit zeggen Zwitserse wetenschappers.

LEES MEER >

05-05-2008

Zonlicht voorkomt depressie bij ouderen

Voldoende zonlicht verkleint niet alleen het risico op osteoporose, maar ook op een depressie. Dat blijkt uit onderzoek door VU medisch centrum onder 1282 ouderen met en zonder depressie. Hierin wordt aangetoond dat er een verband bestaat tussen depressie en het vitamine D-gehalte in het bloed. Bij ouderen met depressie is dit veel lager dan bij ouderen zonder depr...

LEES MEER >

22-04-2008

Hersenen rusten uit voor het maken van een fout

Wetenschappers hebben ontdekt dat het maken van fouten is te voorspellen. Een halve minuut voordat iemand een fout maakt, zetten de hersenen zich onvrijwillig in een toestand van rust. Dat gebeurt vooral bij het verrichten van herhalend en eentonig werk.

LEES MEER >

15-04-2008

Vrouwen en mannen huilen om andere dingen

Vrouwen en mannen huilen om andere redenen. Dat blijkt uit een landelijk onderzoek van Psychologie Magazine. De resultaten verschijnen in het meinummer van het blad.
 
Het blad hield een internetonderzoek onder ruim achthonderd Nederlanders tussen de 18 en 65 jaar. Mannen huilden het afgelopen jaar gemiddeld negen keer, terwijl vrouwen gemiddeld ruim...

LEES MEER >

10-04-2008

Schoonmaken is gezond

Werken in het huishouden zorgt niet alleen voor een schoon en opgeruimd huis, het is ook nog eens goed voor je mentale gezondheid. Dit blijkt uit onderzoek van University College London.
 
Slechts twintig minuten beweging in de week, van schoonmaken tot joggen, kan helpen tegen een depressie. Hoe intensiever en vaker bewogen wordt, hoe groter het effect.

LEES MEER >

04-04-2008

Mannenglossy schaadt zelfbeeld

Jonge mannen die mannenglossy's lezen, kunnen psychische schade ondervinden door de afbeeldingen van perfecte mannenlichamen die er in staan.

Volgens onderzoek aan de University of Winchester stralen deze bladen uit dat je gespierd moet zijn om een leuke partner te vinden. Mannen kunnen hierdoor ongerust raken over hun lichaamsvorm en een ongezonde obsessie met hun ...

LEES MEER >

01-04-2008

Seks hoeft geen uren te duren

Therapeuten hebben een nieuwe standaard gezet voor de duur van de seksuele daad. Volgens hen is drie tot zeven minuten al bevredigend.

LEES MEER >

31-03-2008

Hartklachten is vaak een depressie

Eén op de vier mensen die in het ziekenhuis komt met vermeende hartklachten, heeft eigenlijk een paniekstoornis of depressie. Tot die conclusie komt cardioloog Petra Kuijpers na onderzoek in het Academisch Ziekenhuis Maastricht. ,,Misschien ligt het échte aantal zelfs nog hoger.''

LEES MEER >

28-03-2008

Sport goed voor zelfbeeld

Sporten blijkt goed voor het zelfvertrouwen van vrouwen. Dat laat een internationaal onderzoek door sportschoenenfabrikant Nike onder tienduizend vrouwen van zestien tot dertig jaar zien. Sportieve vrouwen voelen zich succesvoller en hebben een positievere kijk op zichzelf. Van de Nederlandse vrouwen sport 57 procent en dan vooral fitness, zwemmen en fietsen. Van de Duitse ...

LEES MEER >

27-03-2008

Huisarts ziet meer mensen met seksuele problemen en relatieproblemen 

Het aantal mensen dat naar de huisarts gaat met vragen of problemen op het gebied van seksuele gezondheid is de laatste jaren aanzienlijk toegenomen. Met name angst voor geslachtsziekten, erectieproblemen, anticonceptie en relatieproblemen zijn redenen voor deze toename. Dit blijkt uit de registraties van het NIVEL en het kennisce...

LEES MEER >

25-03-2008

Annazorg in Psychologie magazine

Het Psychologie magazine vraagt zich in het artikel ‘Neem je therapeut op schoot’ (aprilnummer 2008) af ‘waarom je nog in de grijze spreekkamer van een therapeut zou gaan zitten, als je ook thuis met een laptop op de bank kunt kruipen?’

LEES MEER >

21-03-2008

NIEUWE WEBSITE ANNAZORG!

Een nieuwe lente, een nieuwe website!

LEES MEER >

17-03-2008

Digitaal op de divan

Last van somberheid en paniekaanvallen? Een verlies te verwerken? Met een aantal psychische klachten hoeft u niet meer per se naar een therapeut. Uit een onderzoek van het Trimbos-instituut blijkt dat veel internettherapieën net zo effectief zijn als een persoonlijke behandeling.

LEES MEER >

12-03-2008

Leeftijd geen invloed op ontwikkelen PTSS

Je leeftijd heeft geen invloed op het ontwikkelen van een posttraumatische stressstoornis (PTSS).

Jong en oud hebben gelijke kansen op PTSS na een schokkende gebeurtenis.

LEES MEER >

05-03-2008

Vrouwen maken elkaar somber

Als vrouwen met elkaar over hun persoonlijke problemen praten, kunnen zij elkaar per ongeluk de put in praten. De hoeveelheid stresshormoon cortisol in hun speeksel neemt dan namelijk sterk toe.

LEES MEER >

04-03-2008

Stressorexia onder werkende moeders

Stressorexia is een nieuw fenomeen onder werkende moeders. Het komt vooral voor onder moeders van twintig tot veertig jaar.  Ze zijn niet bereid hun eigen werkdruk te verminderen en willen teveel tegelijkertijd. Carrière, gezin, partner en huishouden krijgen prioriteit, maar goed eten en voor zichzelf zorgen niet. Het begint met het overslaan van een maaltijd...

LEES MEER >

26-02-2008

Antidepressiva hebben 'weinig nut'

Antidepressiva als Seroxat en Prozac helpen alleen zéér depressieve mensen, maar voor de meeste patiënten hebben ze geen nut. Dat is de uitkomst van een recent onderzoek, meldde de Britse BBC dinsdag. 

"Alhoewel pat...

LEES MEER >

22-02-2008

Een op vier werknemers heeft vaak stress

Ruim een kwart van de Nederlandse werknemers ervaart (zeer) vaak stress op het werk. Dat is minder dan vorig jaar, toen 34 procent klaagde over stress. 

LEES MEER >

20-02-2008

Sportende vrouw is positiever over zichzelf

Ook al houden vooral Engelse vrouwen niet van sporten omdat ze dan te veel zweten, de meeste Europese vrouwen zeggen door sport een positiever zelfbeeld te krijgen. Driekwart van de Nederlandse vrouwen zegt zelfs dat sporten ze emotioneel sterker maakt. 

Dat blijkt uit onderzoek van TNS NI...

LEES MEER >

19-02-2008

Annazorg ontwikkelt nieuw programma: Omgaan met stress

Half februari 2008 is het nieuwe programma Omgaan met stress opgeleverd, en klaar om in gebruik genomen te worden. Personen die last hebben van stress kunnen zich hiervoor aanmelden via de site. In aanmerking komen mensen die last hebben van bijvoorbeeld gejaagdheid, onrust, spanningsklachten, nekpijn, hoofdpijn, slecht slapen, maag-/darmkl...

LEES MEER >

14-02-2008

Digitale pauze vermindert stress bij vrouwen

'Vrouwen moeten iedere dag tien minuten eigen tijd in een digitale wereld doorbrengen,' aldus David Lewis, die de effecten van een digitale time-out op vrouwen onderzocht.

LEES MEER >

11-02-2008

Sint-janskruid als antidepressivum geregistreerd

Sinds kort is het kruidengeneesmiddel Hyperiplant® geregistreerd als medicijn tegen milde en matige depressie. De basis is een extract van Hypericum perforatum, ofwel sint-janskruid.

LEES MEER >

08-02-2008

Ouderschap en stress

Veel ouders gaan vandaag de dag gebukt onder stress. Een oorzaak is de wijze waarop naar het ouderschap wordt gekeken. 
Vroeger hadden kinderen zich aan te passen. Nu zijn de verwachtingen van het ouderschap hoog gespannen en is de hang naar perfectie enorm. Veel ouders hebben erg rooskleurige verwachtingen: altijd goed uitgeruste en goed gehumeurde individuen die leven in n...

LEES MEER >

06-02-2008

‘High heels’ voor goed seksleven

Het dragen van hoge hakken is goed voor je seksleven.
Blaren zijn bij het dragen bijna gegarandeerd, pijnlijke knieën en een zere rug behoren naast likdoorns ook tot de mogelijkheden. Maar hoge hakken zijn naast mooi en pijnlijk waarschijnlijk ook goed voor je seksleven. Niet omdat je er op hoge hakken beter uit ziet, maar omdat de bekkenbodemspieren g...

LEES MEER >

29-01-2008

Mensen die tevreden zijn met hun leven bereiken vaak meer dan mensen die over het algemeen erg gelukkig zijn. Ook leven zij gemiddeld langer. Een groot geluksgevoel maakt mensen niet per se succesvol of 'geestelijk fit', zo melden Amerikaanse onderzoekers. In totaal zijn 120.000 mensen van over de hele wereld on...

LEES MEER >

29-01-2008

Depressie slaat vaak toe bij veertigers

Over de hele wereld raken mensen vooral rond hun veertigste in een depressie. Dit geldt in zowel rijke als minder rijke landen.

LEES MEER >

23-01-2008

Hartaanval door stress op het werk

Wanneer je veel last hebt van stress op de werkvloer, dan kan dat het risico op een hartaanval met tweederde verhogen. Ontspannen werknemers lopen dit extra risico niet.
 
Wanneer de werkdruk oploopt, stijgt het risico op coronaire hartziekten. Deze ernstige aandoeningen verstoren de doorbloeding van de hartspier. Artsen van het University College komen...

LEES MEER >

17-01-2008

'Meer aandacht voor preventie depressie'

AMSTERDAM - Artsen en hulpverleners moeten de komende jaren veel meer doen aan het voorkomen van depressies bij mensen. De behandelaars moeten de zorg die ze bieden beter op elkaar afstemmen.
 
Minister Ab Klink van Volksgezondheid heeft hiertoe donderdag in Amsterdam het startschot gegeven van een nieuw programma voor preventie van depressies Men...

LEES MEER >

10-12-2007

Rood haar zorgt voor meer stress

Bijna een kwart van blond Nederland stresst zelden. Roodharigen hebben daarentegen veel meer last van stress dan blondines, brunettes of zwartharigen.
 Dat blijkt uit resultaten van de online test van het platform Je Echte Leeftijd. Ruim 48.000 mensen deden eraan mee. De stress werd gemeten aan de hand van de hoeveelheid slaap, de conditie van de huid en het drin...

LEES MEER >

27-11-2007

Kwaliteit van vakantie belangrijkst bij werkstress

Wie op vakantie gaat om van zijn werkstress af te komen, kan net zo goed twee dagen weggaan als twee weken of langer. De stress zal alleen afnemen als er geen mogelijkheid is om werkmail te checken of werktelefoontjes te voeren.

LEES MEER >

21-11-2007

Intimiteit maakt seks houdbaar

Wie het aantal jaren dat een stel bij elkaar is in een grafiek afzet tegen het aantal keren dat ze vrijen, krijgt een beeld dat lijkt op een skihelling; de meeste stellen doen het steeds minder.

LEES MEER >

07-11-2007

Slaap verslechtert door angst en spanningen

Uit een recent Amerikaans onderzoek blijkt dat ongeveer één op de vijf volwassenen bijna voortdurend teveel angst of stress ervaart. Dit gaat bijna altijd samen met slaapmoeilijkheden.

LEES MEER >

08-10-2007

Internet verslaat therapeut

In de hulpverlening aan mensen met depressieklachten woedt een revolutie. Een cursus via internet waar geen therapeut aan te pas komt, is ook op lange termijn effectiever dan klassieke groepssessies.

LEES MEER >

01-10-2007

Meer ouderen met alcoholproblemen

Steeds meer ouderen melden zich met een drankprobleem bij de verslavingszorg. In de laatste tien jaar is het aantal ouderen met alcoholproblemen verdubbeld. Vorig jaar steeg het aantal mensen tussen de 60 en 65 jaar dat hulp zocht voor een alcoholprobleem met tien procent.

LEES MEER >

12-07-2007

Aanpak seksproblemen

Internettherapie is laagdrempelig en wordt ook vergoed

Ook mensen met seksuele problemen kunnen sinds kort hulp zoeken via internet. Annazorg, een instelling gespecialiseerd in internettherapieën, heeft de virtuele behandelmethode ontwikkeld.

LEES MEER >

28-06-2007

Mannen, extraverte personen en mensen met positieve verwachtingen over alcoholgebruik drinken meer

Dit blijkt uit onderzoek van psycholoog Sander Bot. Jongeren laten zich in grote mate beïnvloeden door hoeveel anderen in de groep drinken. Vooral vriendelijke jongeren, mensen die hoog scoren op de persoonlijkheidsdimensie vriendelijkheid, zijn gevoelig voor de invloed van anderen op hun alcoholgebrui...

LEES MEER >

27-06-2007

Internet tegen nachtmerries

Ongeveer een half miljoen Nederlanders heeft meerdere nachtmerries per week. Daardoor slapen ze slecht en hebben ze overdag last van een prikkelbare stemming en concentratieproblemen.

LEES MEER >

13-06-2007

Sociale angst en romantiek

Over het algemeen is het gezond om emoties te uiten in plaats van ze op te kroppen. Dat komt je relatie alleen maar ten goede. Maar er zijn uitzonderingen: sociaal angstige mensen kunnen beter hun negatieve emotie, zoals boosheid en agressie, beheersen.

LEES MEER >

25-05-2007

Sporten op doktersrecept

Minister Klink van Volksgezondheid wil dat mensen met extreem overgewicht gaan ‘bewegen op recept’. Dat zegt hij in een interview met deze krant. ‘Als een arts constateert dat er sprake is van overgewicht, zodanig dat je van een aandoening kunt spreken, kan die hiervoor een recept uitschrijven,’ legt minister Klink uit. ‘Alleen is dit niet zomaar een...

LEES MEER >

23-05-2007

Stabiele omgeving in kindertijd beschermt tegen latere depressie

Wanneer een jongvolwassene in een negatieve, instabiele omgeving verkeert, bestaat er verhoogde kans op een depressie. Echter, goede verzorging, aandacht en stimulans tijdens de eerste levensjaren vormen een factor die beschermt tegen een negatieve omgeving op latere leeftijd. Dat blijkt uit een Amerikaans onderzoek, waarover gepubliceerd i...

LEES MEER >

02-04-2007

Therapie via internet populair

Een dipje of een depressie? Lekker aan de wijn of een beginnend alcoholprobleem? Gewoon maar wat verlegen of een sociale fobie? Tests op internet kunnen vaak helpen om meer duidelijkheid te krijgen. Maar ook voor de behandeling hoef je niet altijd meer te wachten tot ze plek hebben bij de Riagg. Want Nederland loopt voorop op het gebied van therapie via internet, vooral voo...

LEES MEER >

26-03-2007

Lachen net zo gezond als joggen

Lachen is nóg gezonder dan we al dachten, zo blijkt uit tal van onderzoeken. Dus: gebruik zondag 1 april om een gezonde portie humor tot u te nemen.

LEES MEER >

14-02-2007

Te kort slapen leidt tot depressie

De afgelopen eeuw zijn we gemiddeld anderhalf uur minder gaan slapen. Door onze drukke bezigheden leveren we (te) vaak kostbare uren nachtrust in. Groningse onderzoekers hebben ontdekt dat de gevolgen van slaaptekort op lange termijn zeer schadelijk kunnen zijn. Chronisch slaaptekort kan veranderingen in de hersenen teweegbrengen en een belangrijke factor zijn bij het o...

LEES MEER >

01-02-2007

Kwart volwassenen met eetstoornis is man

LOS ANGELES - Ernstige eetstoornissen zoals anorexia en boulimie zijn geen typische vrouwenziektes. Dat blijkt uit het eerste nationale Amerikaanse onderzoek naar dergelijke aandoeningen.

LEES MEER >

01-02-2007

Campagne ‘30 minuten bewegen’ van start

Met een rondje Nederland in 30 minuten ging dinsdag in Hilversum de campagne ’30 minuten bewegen’ van start. De campagne moedigt Nederlanders aan in beweging te komen voor een gezonder en actiever bestaan.

LEES MEER >

27-01-2007

Stress tijdens zwangerschap schadelijk voor IQ baby

LONDEN/AMSTERDAM - Vrouwen die tijdens de zwangerschap zware stress ondergaan, krijgen minder intelligente baby's. Dit blijkt uit wetenschappelijk onderzoek van het Imperial College in Londen, zo meldde de Britse krant The Times zaterdag.

LEES MEER >

26-01-2007

Behandeling depressie kan beter

De laatste decennia is duidelijk geworden dat depressie een chronische aandoening is. Na één depressie is de kans dat men een nieuwe depressie krijgt ongeveer 50%, na twee depressies is dit 80%, en na drie al 90%. De meerderheid van de depressieve patiënten wordt door de huisarts behandeld. Maar er zijn ook andere behandelmethoden.

LEES MEER >

26-01-2007

Nieuw actieplan; Probleemdrinken aangepakt!

Gisteren is het Actieplan Probleemdrinken aangepakt! van het Partnership Vroegsignalering Alcohol (PVA) verschenen. In het Actieplan staan de eerste stappen beschreven om de hulp aan mensen met beginnende alcoholproblemen te verbeteren. Deze groep is op dit moment onzichtbaar in de zorg. Interventie in een vroeg stadium kan ernstige gezondheidsschade, maar ook...

LEES MEER >

25-01-2007

Omvangrijk onderzoek naar slankmakende smaken

WAGENINGEN - De universiteiten van Wageningen en Utrecht gaan samen met levensmiddelenproducenten onderzoek doen naar voedingsmiddelen met slankmakende smaken.

LEES MEER >

18-01-2007

Ouderen met PTSS hebben ‘levenslang’

Eén procent van de ouderen (zestig-plussers) lijdt in ernstige mate aan een Posttraumatische Stress Stoornis (PTSS), meer dan 10% van alle ouderen hebben PTSS- klachten. In geval van een PTSS hebben mensen ergens in hun leven een groot trauma -bijvoorbeeld seksueel geweld, een dodelijk ongeluk van naasten, of de oorlog-  meegemaakt en hebben daar...

LEES MEER >

08-01-2007

Thee alleen extra gezond zonder melk

Londen/Parijs - Het drinken van zwarte thee kan het risico op hartkwalen en beroertes verkleinen, maar alleen als geen melk wordt toegevoegd. Dit blijkt uit een onderzoek van Duitse wetenschappers dat dinsdag is gepubliceerd in het European Heart Journal.

LEES MEER >

07-01-2007

Het is nooit te laat gezonder te leven

NEW YORK - Ook op hoge leeftijd kan gezonder leven een belangrijke afname betekenen van de risico's op bijvoorbeeld hartkwalen of suikerziekte. Dit blijkt uit een studie in het Verenigd Koninkrijk.

LEES MEER >

05-01-2007

Kussen mag als je verkouden bent

De kans dat je de ander met je virus besmet is erg klein. Dat stelt een Britse wetenschapper in het Duitse tijdschrift Senioren Ratgeber, meldden Duitse media vrijdag.

LEES MEER >

05-01-2007

Eén op de tien jongens iedere week dronken

Hilversum - Eén op de tien jongens is minstens één keer per week dronken tegenover 4 procent van de meisjes. Bijna een derde van de jongens tussen 13 en 35 jaar drinkt twee of drie avonden per week.

LEES MEER >

04-01-2007

Afvallen en meer bewegen goede voornemens 2007

Ruim de helft van de Nederlanders vindt zichzelf te zwaar en wil daar in het nieuwe jaar wat aan doen. De belangrijkste en gezondste voornemens voor 2007 zijn het verbeteren van de conditie, afvallen en meer bewegen. Dat blijkt uit een onderzoek dat het Convenant Overgewicht liet uitvoeren onder mensen tussen 18 en 65 jaar.

LEES MEER >

04-01-2007

Pelgrimtocht werkt als antidepressivum

Tilburg - Pelgrims ervaren niet alleen het bezoek aan een bedevaartplaats, maar ook de (voet)reis erheen als heilzaam. Sommigen spreken zelfs van een 'antidepressivum'. Dit heilzame effect draagt bij aan de blijvende populariteit van het pelgrimeren.

LEES MEER >