Introductie
Johan: ‘Ik herken mezelf niet meer. Ik genoot altijd van het leven, de grote dingen maar vooral de kleine dingen. Nu niet meer. Niets geeft mij vreugde. Niets interesseert me meer. Het leven is één groot zwart gat’.
Sanne: ‘Ik voel me ellendig, eenzaam en alleen. Het leven gaat langs me heen en ik kijk vanaf de zijlijn toe. Wat heeft het allemaal voor zin?’.
Cindy: ‘Ik heb alles wat mijn hartje begeert. Een lieve man, leuke kinderen, een leuk huis, voldoende vrienden en toch knaagt er iets in mij…. Is dit het nou?’.
Catja: ‘Een maand geleden dacht ik ‘dit gaat wel over’ maar ik blijf me schuldig en verdrietig voelen. Zo intens schuldig. Zo intens verdrietig. Ik sluit me steeds verder af. Niemand die me kan bereiken. Ik denk er zelfs over om uit het leven te stappen’.
Marcel: ‘Ik dacht: ‘Laat me met rust, ik wil nu even helemaal niets, ik kan niets en doe niets meer’.
Symptomen
Iedere depressie is verschillend, net zoals ieder mens anders is. Toch is het belangrijkste kenmerk van een depressie een verdrietige, sombere stemming, ofwel het verlies van plezier in activiteiten die voorheen wel leuk werden gevonden.
Daarnaast kunnen de volgende klachten voorkomen:
- concentratieproblemen, vergeetachtigheid en besluiteloosheid
- gevoelens van leegte, machteloosheid, wanhoop en angst
- vermoeidheid
- sterke neiging tot piekeren
- huilen zonder dat het oplucht of graag willen huilen en dat niet kunnen
- traagheid in praten, denken en bewegen of juist lichamelijke onrust
- eetlustverandering met duidelijk gewichtsverlies of juist overdreven eetlust en gewichtstoename
- moeite met inslagen of doorslapen of juist niet uit bed kunnen komen
- weinig of geen zin in vrijen
- lichamelijke klachten als hartkloppingen, duizeligheid, verstopping, mond- of rugpijn
- gedachten aan de dood of het maken van plannen om uit het leven te stappen
Deze klachten bestaan minimaal 2 weken en belemmeren je in het dagelijks leven, zowel op het werk als privé.
Aanmelden
Herkent u zich in de klachten en spreekt onze werkwijze u aan, dan kunt u zich hier aanmelden voor behandeling bij Virenze Internettherapie.